Новый партнер Университета и профсоюзной организации — фитнес-студия NOOS — приглашает работников и студентов на тренировки в атмосфере поддержки, уважения и заботы о теле.

Специально для КФУ — первое пробное занятие бесплатно! Приходите, почувствуйте эффект на своем теле и поймёте — это то, что нужно. Фитнес-студия находится в «двух шагах» от главного корпуса Университета.
Для работников КФУ действуют особые условия:
— при предъявлении справки о членстве в Профсоюзе — скидки на абонемент.
В студии NOOS вас ждёт:

небольшие группы и внимательное сопровождение;

работа с телом через биомеханику и нейромышечные связи;

сертифицированные инструкторы;

упражнения без травматизации;

направления для укрепления тела, улучшения осанки и профилактики болей;

восстановительные практики.
Здесь не про «пахать до изнеможения» — здесь про:

осознанное движение;

грамотную работу с телом;

здоровье без боли;

улучшение физического и эмоционального состояния.
NOOS — это место, где:

тело живёт без боли;

движение становится осознанным;

возникает чувство гармонии с собой.
Почему это важно?

︎ регулярные тренировки снижают стресс;

︎ улучшают концентрацию и память;

︎ уменьшают боль в спине и шее;

︎ нормализуют сон;

︎ дают ощущение внутренней силы.
Записаться на бесплатное пробное занятие можно в Телеграм или по телефону.
Приходите — ваше тело скажет вам спасибо!